Душистые креветки с томатами, чесноком, соком лимона и зеленью
Душистые креветки с томатами, чесноком, соком лимона и зеленью – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: креветки, помидор, лук, чеснок, петрушка, перец чили, оливковое масло, сахар, лимон, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Креветки — 600 гр.
- Помидор — 3 шт. = 240 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Чеснок 1 зубчик = 2 гр.
- Петрушка 30 гр.
- Перец чили — 1 шт. = 15 гр.
- Оливковое масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Сахар 0.5 ч. л. = 3 гр.
- Лимон — 1 шт. = 120 гр.
- Соль 2 щепотка = 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Лук, чеснок и перец нарежьте мелко. Помидоры - небольшими кубиками. Петрушку мелко порубите и отставьте. Креветки залейте лимонным соком и оставьте их на 30 мин.. Затем на несколько мин. залейте кипятком и выложите на тарелку. Смешайте в одной емкости помидоры, лук, чеснок и перец. Добавьте к ним петрушку, соль, сахар и оливковое масло. Оставьте на 15 мин., затем загрузите креветки и хорошенько перемешайте.
Питание
-
75,29 Калорий
-
2,98g Углеводы
-
2,25g Жиров
-
10,48g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев