Счётчик Яшы
Корзиночки с рыбой | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Закуски с рыбой

Корзиночки с рыбой

Корзиночки с рыбой

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 5
Время подготовки: 10 Время готовки: 30 Общее время приготовления: 40

Корзиночки с рыбой – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: дорадо, пшеничная мука хлебопекарная, кукурузный крахмал, яйцо, сушеный сельдерей, подсолнечные семечки, белый кунжут, соль, чёрный молотый перец.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Дорадо — 1 шт. = 300 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Кукурузный крахмал — 2 ст. л. = 60 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Сушеный сельдерей — 1 гр.
  • Подсолнечные семечки — 1 ч. л. = 3 гр.
  • Белый кунжут — 0.5 ч. л. = 3 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый

Пошаговая рецепт приготовления

1

Для теста смешайте муку, крахмал, семена подсолнечника, кунжут, сушеный сельдерей, яйцо, соль и перец. Хорошо вымесите. Отделите филе рыбы от костей и мелко порубите филе ножом. Добавьте соль и перец по вкусу. В силиконовые формочки распределите тесто так, чтобы в середине теста осталось место для начинки. В формочки с тестом положите рыбу. В разогретую до 160°С духовку поставьте корзиночки на 20 мин..

Питание

  • 171,73 Калорий
  • 20,47g Углеводы
  • 4,04g Жиров
  • 14,22g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ