Счётчик Яшы
Сочные рыбные котлеты с кабачками | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Котлеты

Сочные рыбные котлеты с кабачками

Сочные рыбные котлеты с кабачками

By Gotovim.uz – Serves: 12
Prep Time: 22,5 Total Time: 90

Сочные рыбные котлеты с кабачками – видео-рецепт за 90 минут ⭐ Ингредиенты: рыба, яйцо, лук, кабачок, чеснок, манная крупа, растительное масло, соль, чёрный молотый перец, панировочные сухари.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Рыба 1000 гр.
  • Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
  • Репчатый лук
  • 80 гр.
  • Кабачок — 300 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
  • Манная крупа 40 гр.
  • Растительное масло 40 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Панировочные сухари

Instructions

1

Перекрутите в мясорубке филе рыбы в фарш. Вымытый кабачок натрите на средней терке. Нарежьте лук и чеснок очень мелкими кубиками. Все ингредиенты перемешайте, посолите, поперчите, добавьте манную крупу. Сформируйте котлеты желаемой формы и размера. Обваляйте котлеты в сухарях, выложите их на сковороду и обжаривайте их с двух сторон на растительном масле и умеренном огне до коричневого цвета и румяной корочки.

Nutrition

  • 234,45 Calories
  • 3,33g Carbohydrates
  • 6,64g Fat
  • 11,48g Protein

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Полезный стейк из лосося

Полезный стейк из лосося

11 июля, 2024

Тельное из рыбы

8 мая, 2023
Отбивные из свинины с сыром и панировочными сухарями в духовке

Отбивные из свинины с сыром и панировочными сухарями в духовке

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ