Счётчик Яшы
Освежающий салат с рукколой, базиликом и грибами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Освежающий салат с рукколой, базиликом и грибами

Освежающий салат с рукколой, базиликом и грибами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Освежающий салат с рукколой, базиликом и грибами – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: рукола, сушеный базилик, грецкие орехи, лук, шампиньоны, помидор, растительное масло, оливковое масло, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Рукола 140 гр.
  • Сушеный базилик 3 гр.
  • Грецкие орехи — 100 гр.
  • Репчатый лук — 200 гр.
  • Шампиньоны — 500 гр.
  • Помидор — 300 гр.
  • Растительное масло 30 гр.
  • Оливковое масло — 50 гр.
  • Соль — 10 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В разогретую сковороду налейте растительное масло, выложите лук и помешивая обжарьте 4 мин.. Затем добавьте нарезанные грибы и жарьте 5 мин.. Выложите в тарелку и остудите. В салатник выложите грибы. Посолите, добавьте сушеный базилик. Все перемешайте и заправьте оливковым маслом.

Питание

  • 126,58 Калорий
  • 4,84g Углеводы
  • 10,74g Жиров
  • 3,02g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из морской форели с имбирно-грейпфрутовой заправкой

12 мая, 2023

Салат с киноа, свеклой и сыром для ланч-бокса

12 мая, 2023

Салат с курицей-гриль и соусом из эстрагона

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ