Счётчик Яшы
Протеиновый смузи с молоком и бананом | Пошаговые рецепты ✨
Напитки/ Смузи

Протеиновый смузи с молоком и бананом

Протеиновый смузи с молоком и бананом

By Gotovim.uz Serves: 2
Prep Time: 2,5 Total Time: 10

Протеиновый смузи с молоком и бананом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: банан, молоко, протеин, мягкий творог.

Ingredients

  • Банан — 1 шт. = 150 гр.
  • Молоко — 1 стакан = 200 гр.
  • Протеин — 2 ст. л. = 40 гр.
  • Мягкий творог — 1 ст. л. = 25 гр.

Instructions

1

В блендер положить мягкий творог. Добавить банан и протеин. Залить молоком и взбивать 2 мин., после разлить по бокалам.

Nutrition

  • 102,71 Calories
  • 10,11g Carbohydrates
  • 1,69g Fat
  • 10,77g Protein

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ