Рыбная пицца с консервированным тунцом и морской капустой
Рыбная пицца с консервированным тунцом и морской капустой – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: тесто для пиццы, тунец кусочками в собственном соку, морская капуста (ламинария), лук, пармезан, помидоры черри, кетчуп, специи.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Тесто для пиццы — 400 гр.
- Тунец кусочками в собственном соку — 200 гр.
- Морская капуста (ламинария) — 100 гр.
- Репчатый лук 0.5 шт. = 40 гр.
- Пармезан
- 80 гр.
- Помидоры черри 150 гр.
- Кетчуп
- 80 гр.
- Специи
Пошаговая рецепт приготовления
1
Основу для пиццы смажьте кетчупом. Сверху выложите морскую капусту, на нее половинки помидоров черри. Пространства между помидорами заполните кусочками рыбы и луком. Посыпьте начинку приправой и слоем сыра. Разогрейте заранее духовку и поставьте в нее пиццу. Выпекайте 20 мин. при 180 ℃.Вместо кетчупа можно использовать соус для ролл «Манго-чили». Он прекрасно сочетается с рыбой.
Питание
-
151,98 Калорий
-
21,03g Углеводы
-
4,33g Жиров
-
7,97g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев